Endlich erholsamer Schlaf!

Wer morgens schon mit Rückenschmerzen oder Nackenproblemen in den Tag startet, sollte schleunigst über das vorhandene Schlaf-Equipment nachdenken. Denn ein erholsamer und gesunder Schlaf setzt das individuell geeignete Bett voraus.

Dabei sollte unbedingt auf eine für den Körper passende Matratze geachtet werden. Nächtigt man jahrelang auf einer zu harten oder weichen Matratze kann es auf Dauer zu erheblichen Folgeschäden kommen. Der Schlaf ist die Phase, in der sich der Körper regeneriert und neue Energien auftanken, so sollte für eine optimale Schlafphase auch eine passende Matratze ausgewählt werden. Um den Tag nicht sofort müde und ausgeglichen zu beginnen kann eine Neuanschaffung die Lebensqualität enorm steigern. Die Anforderungen für die perfekte Schlafunterlage ergeben sich aus verschiedenen Faktoren wie Körpergröße, Statur und gewohnter Schlafposition. Eine gute Matratze muss also mehrere Bedingungen erfüllen, um für eine effektive und regenerierende Nachtruhe zu sorgen. Doch gilt es neben dem Härtegrad und der Liegezone natürlich auch noch den Preis bei einem Optimierungsbedarf im Schlafzimmer zu beachten. So fällt die Auswahl der richtigen Matratze sehr schwer, da sie einerseits für die Prävention von Rückenbeschwerden ausgerichtet sein soll und andererseits auch einen hohen Komfort für einen erholsamen Schlaf mitbringen soll.
 

Die Wahl der richtigen Matratze

Um die richtige Matratze für sich zu finden, empfiehlt es sich genau über die Probleme der alten Matratze im Klaren zu sein. Die Innovation für Schlaf-Systeme verschiedener Matratzenarten hat in den letzten Jahren rasant zugenommen. Ob Taschenfederkernmatratze, Kaltschaummatratze, Latexmatratze oder Viscoschaummatratze, die Auswahl für perfekte Schlafbedingungen ist riesengroß. Mit der Kaltschaummatratze gelingt es dem Körper sich optimal in die Matratze einzupassen. Die zusätzlich hohe Wärmeisolation steht dabei für einen komfortablen wohligen Schlaf. Die klassische Taschenfederkernmatratze unterstützt beim Schlaf die Wirbelsäule und dient durch eine sehr stabile Schlafunterlage besonders zur Vorbeugung von Rückenleiden. Auch hinsichtlich der Langlebigkeit ist die Matratze mit Federnkern in Sachen Preis- Leistungsverhältnis kaum zu übertreffen. Eine Latexmatratze speichert hingegen dafür Wärme nicht so gut, ist allerdings einfach und schnell zu reinigen. Die gute Passform der Matratze schmiegt sich auf natürliche Weise an die Wirbelsäule an und ist dabei immer absolut hygienisch.
 
Eine hochwertige Matratze aus dem Lager von Betten-Anthon in Berlin kann darüber entscheiden wie gut man aus den Federn kommt. Wir alle verbringen ungefähr ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen, so sollte auf die wichtigste Phase der Körperregeneration besonders Rücksicht genommen werden. Ein gesunder und erholsamer Schlaf sind das A und O, um im Job und Alltag stets einen kühlen Kopf zu bewahren.